Épanouissement Happy

Découvrez votre potentiel et vivez en harmonie avec vous-même grâce à une approche globale qui combine relation d’aide, mouvement, méditation et techniques énergétiques. Chaque séance est conçue pour vous ancrer dans le moment présent, cultiver la pleine conscience, et vous reconnecter à votre essence profonde. À travers un voyage en cinq étapes, vous développerez la conscience de soi, l'acceptation, la responsabilité personnelle, et la libération de votre puissance intérieure.

Ces séances vous permettent de vous épanouir pleinement, de vous connecter à votre souffle, et de vivre en accord avec votre véritable essence, tout en avançant vers vos objectifs personnels

Durée : 60 minutes à 90 minutes

Consultation globale

Cette consultation est conçue pour vous aider à clarifier et atteindre un objectif spécifique dans une situation problématique. Lors de cette première rencontre, nous commencerons par identifier le cœur du problème et explorerons son impact sur d'autres aspects de votre vie. Ensemble, nous établirons des liens avec des expériences passées pour mieux comprendre la situation actuelle. Vous définirez un objectif clair, repérerez les obstacles qui vous freinent, et élaborerez une action concrète pour progresser graduellement vers votre but.

Cette technique est idéale pour débuter un accompagnement structuré et personnalisé.

Clientèle : Cette consultation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie en développant ses ressources personnelles. Elle est destinée à ceux qui sont prêts à entreprendre une démarche structurée favorisant l'autonomie. Il est important de noter que cette consultation n'est pas une psychothérapie et ne vise pas à traiter les crises ou les troubles de santé mentale.

Durée : 120 minutes.

Technique de lâcher-prise

Cette technique aide à être observateur et à lâcher prise face à un stress ponctuel (physique, émotionnel ou mental). Elle permet de développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous habite, d'apprendre à aller avec les choses au lieu de RÉSISTER. Vous pourrez vous centrer au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigé par vos émotions et vos peurs.

Durée : 60 minutes.

Technique du dialogue intérieur

Le dialogue intérieur est une technique qui aide à surmonter les obstacles internes à l'atteinte de vos objectifs. Cette méthode permet de discuter avec les parties de vous-même qui freinent vos progrès à cause de peurs ou de croyances inconscientes.

Objectifs :

• Identifier les peurs et croyances qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs.
• Réconcilier une partie de vous-même avec ses bonnes intentions, malgré ses résistances.

Clientèle :

• Personnes souhaitant améliorer leur qualité de vie en développant leurs ressources personnelles.
• Personnes prêtes à explorer et écouter les différentes parties de leur ego.

Durée : 60 minutes.

Décodage d'un malaise ou d'une maladie

Cette technique est un complément spirituel à l'approche médicale actuelle, visant à une meilleure connaissance de soi à travers la compréhension des malaises et des maladies. Chaque partie du corps est liée à des centres d'énergie, eux-mêmes connectés à des émotions.

Si vous souhaitez une approche globale prenant en compte l'interaction entre le corps physique, émotionnel et mental, cette consultation est pour vous.

Elle vous permettra de :

• Identifier la situation qui a éveillé des blocages (plan physique).
• Découvrir les peurs spécifiques qui vous empêchent d'écouter vos désirs (plan émotionnel).
• Prendre conscience des croyances qui vous freinent (plan mental).
• Écouter vos vrais besoins et ce que vous devez accepter en vous-même pour vous reconnecter à votre être profond (plan spirituel).

Ensemble, nous entreprendrons un voyage intérieur à travers votre corps, vos émotions et vos pensées, pour comprendre vos blocages et vous reconnecter à votre essence profonde.

Durée : 60  minutes

Éveil à la résonance sensorielle

Éveil à la résonance sensorielle est une méthode douce et enveloppante qui vous permet de vous abandonner à une expérience unique. Conçue pour favoriser une relaxation profonde dans un état méditatif et passif, cette technique vous aide à lâcher prise et à vous laisser guider par l'énergie naturelle qui vous entoure.  Grâce à des touchers légers, des mouvements subtils et des exercices de respiration, vous serez immergé dans une expérience de relaxation où l'énergie travaille pour vous. Vous atteindrez un état de réceptivité totale, l'énergie rétablir l'équilibre et favoriser votre bien-être.

Ce qui rend cette technique vraiment unique, c’est son approche intuitive et personnalisée. Guidé par mon intuition et mon sens profond de la résonance, chaque séance est adaptée aux besoins spécifiques de chaque individu, vous offrant une expérience véritablement sur mesure.

Durée : 90  minutes

Lumi-énergie

La Lumi-Énergie est une technique qui permet de rétablir une circulation énergétique fluide dans le corps et d’explorer les avenues possibles pour remédier à ses blocages.

Durée : 60  minutes

Libération énergétique

La libération énergétique est une technique permettant de prendre contact avec une partie en soi qui est à la source d’un problème qui dure depuis très longtemps. L’objectif ultime est de se libérer de son emprise en utilisant une méthode douce permettant la réconciliation.

Durée : 60 minutes

Éveil à la quiétude : Préparation et détachement

Cette technique vise à accompagner les individus dans leur préparation à la mort, qu'ils soient en fin de vie ou simplement désireux de trouver une paix intérieure en réfléchissant à la nature de la mort et du détachement. En explorant les perceptions personnelles de la mort, en confrontant les émotions liées aux attachements, et en préparant à la transition avec sérénité, cette méthode aide à cultiver un sentiment de calme et de préparation.

La technique se déroule en plusieurs étapes : l'exploration des perceptions personnelles de la mort, la confrontation des émotions liées aux attachements, la création d'un sentiment de paix intérieure, et la préparation pratique et spirituelle. Chaque étape est conçue pour aider à accepter la mort comme un passage naturel et à se détacher des attachements terrestres, permettant ainsi à l'individu de vivre plus librement et sereinement.

Durée : 90 minutes